最近在油管看到Dr. Berg介绍“一天一根生胡萝卜的爸爸优点”，底下有一千多个回复，妈妈每天都是都得的孩各式各样的人群用自己的亲身经历标明，胡萝卜对身体的癌症优点。有一个人的坚持回复给我形象特别深入：“我现已将近13年没患病了，自从我开端吃生胡萝卜以来。吃胡多年前，萝卜我的爸爸爸妈分别被确诊出患有乳腺癌、肺癌和前列腺癌。妈妈每天从那时起，都得的孩爸妈开端食用生胡萝卜和生蔬菜，癌症至今没有任何癌症的坚持痕迹。医师们不想知道爸妈做了什么，吃胡仅仅说持续坚持现有的萝卜做法。”。爸爸

另一个人说：“我个人知道的一位癌症患者，首要通过胡萝卜汁医治。每天饮用2公斤生胡萝卜汁（大约是两杯，一杯早上喝，一杯晚上喝），现在她现已没有癌症超越十年了……每逢她患病时，她会接连喝一周胡萝卜汁，之后就康复了健康。”。

还有个更离谱的：“70年代，我爸爸妈妈有一个朋友被确诊出患有胃癌。他的癌症分散得十分严峻，以至于医师只能把他缝合起来，并告知他要整理好自己的业务，由于他最多只要几周的生命。他开端每天榨生胡萝卜汁，那成了他仅有的食物。几个月后，他回到医师那里，医师宣告他现已没有癌症了。”。

胡萝卜为何会有这种成效？Dr. Berg帮咱们剖析概括了胡萝卜所含的要害成分。我这儿用中文简略列出来，视频在最终。

• 首要，胡萝卜中的纤维咱们无法消化，但咱们的微生物能够，它们有助于排雌激素estrogen过多的毒性。假如你体内雌激素过多，胡萝卜能够协助平衡这种状况，下降患有子宫内膜异位症的危险。雌激素过多或许会影响月经周期、月经量过多，乃至或许加剧下半身的水肿，添加癌症危险。因而，任何能缓解这些症状的食物都是有利的，胡萝卜有助于削减某些能引发癌症的要素的活化。
• 其次，胡萝卜是抗氧化剂，还具有抗血管生成效果。当癌细胞成长时，它们需求血液供给，各种蔬菜特别是胡萝卜能按捺这些新血管对肿瘤的供血，这种效果叫做抗血管生成。胡萝卜还具有抗凝血特性，并能协助反抗没有细胞壁的细菌——微浆菌。
• 胡萝卜的一个最大的优点是它富含一种叫做镰叶芹醇，Falcarinol的营养成分。现在有一些数据标明，它不仅仅是这种成分，而是其他相关的协同化合物。但是，无论怎么，假如你今日吃了胡萝卜，你将取得很多的Falcarinol。Falcarinol是一种天然杀虫剂和保健成分，它也存在于茴香、芹菜和人参中，但胡萝卜中含量最多。虽然它是一种天然杀虫剂，但对咱们身体无害，因而不用忧虑。事实上，它或许对你体内成长的病原性真菌有所协助。Falcarinol在防癌方面的效果也十分重要，现在的研讨标明，它能明显下降患癌症的危险，特别是乳腺癌、前列腺癌和胃癌，乃至或许对其他癌症也有防备效果。
• 此外，Falcarinol还有助于缓解炎症，由于它是肠道炎症的强效按捺剂，乃至比硫代葡萄糖苷（如在西兰花和西兰花芽中找到的成分）更有用。Dr. Berg曾在视频中讲过硫代葡萄糖苷怎么协助缓解胃炎和肠道炎症，胡萝卜中的Falcarinol也能起到相似的效果。
• 哦，当然还有改进你的视力，由于胡萝卜富含维生素A前体和β-胡萝卜素，前体并不是视黄醇，视黄醇是维生素A的活性方式，虽然它们被称为“视黄醇”，但有必要通过转化，并且只要一小部分能够转化为视黄醇，转化率并不是很高，但总之是有些效果。

视频链接在此：

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